지식로그

[질문] 걷기1시간하기랑줄넘기30분하는거중에 뭐가더다이어트하는데효과적일까요?

조회수 42 | 2010.09.17 | 문서번호: 14115850
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.17

걷기 1시간 소모칼로리:327kcal/줄넘기30분 소모칼로리:225kcal 걷기가 더효과적입니다. 몸전체라인도 만들어주구요 살이 고루게 빠집니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 걷기를몇분해야줄넘기30분을하는효과를볼수있나요?
[연관] 걷기40분 줄넘기30분 효과클까요?
[연관] 걷기운동30~1시간이랑다이어트용훌라후프30~1시간어느게다이어트에효과적인가요
[연관] 걷기 1시간매일하면 다이어트에 많이 효과적인가요
[연관] 걷기40분하는거가줄넘기오백개보다효과적이가요??
[연관] 걷기1시간넘게하면역효과나나요!?
[연관] 줄넘기한번에1시간하는거랑 30분씩두번놔눠서하는것중 다이어트에더효과적인것은?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?