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[질문] 걷기다이어트하면몇시간이적당한가요?그리고걸어다니면다리가두꺼워지지않나요?

조회수 130 | 2009.04.22 | 문서번호: 7915782
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.22

식사후 1시간 30분~ 2시간후에 운동을 하세요!!다리는안두꺼워지구요

[무물보AI]
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