[질문] 1층에서13층까지계단으로한번올라갈때 소비되는칼로리는몇??

층으로는 칼로리를 계산할수가없구요, 30분정도 햇을경우 여자인 경우에는 438칼로리가 소모되구여, 남자인경우 565칼로리가 소모됩니다^^;