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[질문] [우리동네]계단 1층에서 15층까지 내려갔다 올라가는데 칼로리가 어느정도 소모돼나요?

조회수 75 | 2015.03.23 | 문서번호: 21911338
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.23

게단오르기 걷기 기준 보통강도 30분동안 체중 60KG기준으로 약 221칼로리소모됩니다

[무물보AI]
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