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[질문] 팔힘을기르기위해 하루에 푸쉬업 50번씩 2번 총 백번하는데요 도움이될까요?? 중1임

조회수 68 | 2007.05.19 | 문서번호: 77952
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.19

도움이 되죠^^ 하지만 팔에 알이 밸수도 있으니까 털어주시면서 푸는것도 해주시면 될것같네요 팔힘을 기르려면 아령드는 것도 추천합니다 아령을 들어도 팔힘을 기를수 있거든요^^

[무물보AI]
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