지식로그

[질문] 푸쉬업50회씩3셋,악력기한손당300번씩3셋,아령4kg각각20회 운동량적은편인가요?(중3)

조회수 215 | 2007.05.27 | 문서번호: 120820
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.27

와~ 근육운동 하시는건가봐요@.@멋쟁이♥중3인데 그정도면 정말 노력 많이하는겁니다!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 푸쉬업50회씩3셋악력기한손당300번씩3셋,아령4kg각각20회 운동량적은편인가요?(중3)
[연관] 푸쉬업100개10세트하는거랑아령5kg4kg100개씩하는것중어느것이더효과있나요?
[연관] 푸시업,악력기,아령,윗몸일으키기만 하루에 1세트씩만해도운동될까요?
[연관] 남자 푸쉬업 3분동안 50개면 너무 적은가요??
[연관] 15살입니다 저 근력운동 하는데 철봉 50개 푸쉬업20개 손목뒤집기 10회 이렇게 하는데
[연관] 2주안에 2분에 푸쉬업90개하려면 어떻게연습해야될까요? 제가 지금은 45개정도합니다
[연관] 푸쉬업 20번하고20초정도쉬고 20번더하는거나 힘들어도40번한번에하는것중 모가좋음?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?