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[질문] 근력운동 유산소운동어떤게더살이잘빠질까요 그리고성장기때하기좋은운동알려주세여

조회수 45 | 2009.04.08 | 문서번호: 7749751
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.08

살을빼려믄 근력운동은한후에 유산소운동하시는게 더욱 효과적입니다, 성장기때에는 빨리걷기,농구,수영,에어로빅,줄넘기등이있습니다 ^^

[무물보AI]
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