지식로그

[질문] 아령 무게당 몇번하는게 좋은지갈켜줘요(0.5킬로는 몇번하는게 좋은지 이런식으로)

조회수 28 | 2009.04.03 | 문서번호: 7688669
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.03

제전문이네요^^이건사람마다다르고체질에따라,체성분에따라,현재몸상태에따라,원하는몸에따라다릅니다.여자분이라면적은무게로여러번하는게효과적이고남자라면무

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아령을 하루 몇번들면 좋을까요??
[연관] 아령 몇번씩하고 몇분셧다가해야되여?
[연관] 아령운동할때 세트나눠서 여러번하는게좋나요아니면 두번에하닌개좋나요
[연관] 아령사용방법좀 몇회에몇세드씩해야되나요?
[연관] 아령은 몇번에 몇세트가 가장 적당한가요??
[연관] 아령이랑 팔굽혀펴기는하루에몇개씩하는게좋은가요
[연관] 아령은 하루에 총 몇번을 해야하나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?