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[질문] 요즘 불면증으로 새벽 4시 5시에 잠드는데 우짜죠? 저도 눕자마자 자고싶어여

조회수 23 | 2009.02.20 | 문서번호: 7151864
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.20

비타민c 참깨 식사는 가능하면 거르지말고 식이섬유가많이함유된음식을 먹는게 좋아요. 반신욕이나 족욕도 좋습니다

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