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[질문] 요즘에계속잠잘시간에잠도안오고새벽4,5시가넘어도잠이안오는데어떡하면좋을까요ㅠㅠ

조회수 98 | 2010.02.03 | 문서번호: 11451670
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.03

잠이안올때는미지근한물로샤워를하시면수면에도움이됩니다^^그리고 우유를 따듯하게 해서 드시면 숙면에 효과가 있습니다 ^^ 좋은꿈 꾸세요

[무물보AI]
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