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[질문] 잠이안오는데빨리잠드는방법좀여최대한많이요자기전에할수잇는거!

조회수 13 | 2009.02.19 | 문서번호: 7139166
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.19

잡생각은하지마시고,마음을편하게가지고눈을감고계세요.따뜻한물에샤워하셔도좋구요.재미없는책을읽어보세요^^ 엄지발가락을구부렸다폈다하는것도효과가있습니다

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