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[질문] 유산소운동 무산소운동 뭐가먼저인가요?

조회수 34 | 2009.02.17 | 문서번호: 7115794
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.17

무산소 운동 후에 유산소 운동을 하라는 것이 제일 좋다고 하네요. 이용해주셔서 감사합니다.

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