[질문] 제가163에48키로인데파워워킹으로하루에한시간가끔두시간하면어느정도빠질까요?

조회수 9 | 2009.02.03 | 문서번호: 6913684

전체 답변:

[지식맨] 2009.02.03

파워워킹은 꾸준히 해주셔야되요.두시간씩 일주일정도하시면 2~3키로정도빠지세요.체질에따라다르지만 보통그정도씩빠지구요.식이요법도 같이하시면 효과더좋죠

[무물보AI]

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