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[질문] 제가163에48키로인데파워워킹으로하루에한시간가끔두시간하면어느정도빠질까요?

조회수 10 | 2009.02.03 | 문서번호: 6904454
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.03

파워워킹48kg기준한시간에328칼로리감소되네요.한달에3-5키로정도가능할듯싶어요즐거운다이어트하세요^^

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