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[질문] 6개월동안30kg정도빼려면어떤운동들이좋을지추천좀해주세요^^

조회수 34 | 2009.02.02 | 문서번호: 6886481
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.02

유산소운동이체지방을빼는데는좋습니다.조깅과,수영,파워워킹,줄넘기,댄스 등이있는데요 댄스와,파워워킹,줄넘기를 가장 추천합니다^^

[무물보AI]
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