지식로그

[질문] 운동은 평균 몇분해야되나요!?

조회수 171 | 2007.08.29 | 문서번호: 684178
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.29

분으로 따지자면 약60분 정도가 적당합니다.5~10분을 하더라도 꾸준히 정확히 매일만 해준다면 60분하는 효과를 얻으실 수 있습니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동은하루에 평균몇시간정도해야하나여?
[연관] 운동은저녁몇시쯤해야적당한가요??
[연관] 운동몇개월정도해야 보기좋나요??
[연관] 운동은몇분하는게적당한가요
[연관] 운동은 몇시쯤에 하는게 좋은가요?
[연관] 운동은 얼마나하는것이 적당한가요
[연관] 운동은어느정도해야할까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?