지식로그

[질문] 자전거탈때필요한준비운동

조회수 63 | 2009.01.18 | 문서번호: 6711633
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.18

충분한준비운동을실시해야합니다 특히 하체의운동을중심적으로하고 유산소운동을하고 기초체력향상을위해 가벼운달리기를하시면됩니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 자전거도 운동되나용
[연관] 자전거운동을얼만큼정도해야근력이발달하고 얼만틈해야 체지방이 빠지나요~?
[연관] 자전거운동기구 살빼는데도움되나요
[연관] 자전거타는것도운동되나여
[연관] 자전거는몇분해야운동이된거에요?
[연관] 준비운동이필요한이유
[연관] 자전거몇분정도타야운동효과잇나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?