지식로그

[질문] 준비운동이필요한이유

조회수 42 | 2009.05.27 | 문서번호: 8353315
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.27

근육: 근육 상해의 위험을 최소화 심장: 심장손상의 위험을 감소 관절: 격렬한 운동끝에 관절 충격 완화 기타: 신경계의 통합적 조절높임, 피로의 조기예방

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 준비운동의 필요성
[연관] 준비운동을요?
[연관] 준비운동은 꼭해야돼나요?
[연관] 준비운동을 워밍업이라하는이유가뭔가요?
[연관] 준비운동순서좀알려주세요
[연관] 준비물은모가필요한가요
[연관] 준비를 어떻게 해야할까요ㅠㅠㅠ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?