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[질문] 자전거운동을얼만큼정도해야근력이발달하고 얼만틈해야 체지방이 빠지나요~?

조회수 59 | 2013.01.12 | 문서번호: 19421547
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.12

30분 정도 해야 그때부터 지방이 타기 시작한다고 해요. 그러니까 30분 이상은 꼭 해야 겠지요.

[무물보AI]
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