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[질문] 자전거운동을할껀데 얼마나 하는게 적당량일 까요?

조회수 37 | 2010.02.02 | 문서번호: 11430877
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.02

자전거는 1시간에 400Kcal를 소모하기때문에 비교적 많은 칼로리를 소모해요 1시간만타면 적당할거같아요.

[무물보AI]
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