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[질문] 빨리걷기로살빼려는데몇분씩며칠간해야효과를볼수있을까요??

조회수 174 | 2009.01.16 | 문서번호: 6691441
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.16

하루에 30분에서 1시간은 해야 지방이 연소됩니다. 단기간 한다고 효과를 보지는 못하구 한달이상 해야합니다.

[무물보AI]
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