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[질문] 아령운동10세트라고말할때1세트가뭘의미하나요?한번아령을들었다가내리는게1세트에요?

조회수 50 | 2009.01.15 | 문서번호: 6676340
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.15

운동할때1세트라고표현하는건,예를들어아령운동을10번하고쉰다음에다시10번하고쉬면총2세트를했다고하는겁니다.10세트라고한다면운동을10번씩10번하는게되겠죠

[무물보AI]
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