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[질문] 아령1개로할수있는어깨넓어지는운동없을까요?

조회수 277 | 2008.02.29 | 문서번호: 2661410
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.29

아령1개를 들고 아령을 든 어깨를 잡고 접었다 폈다 하시면 넓어 지구요 아니면 야구를 해보시는 것도 좋아요~야구는 팔운동이라서 어깨가 자연스래넓어질거에요

[무물보AI]
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