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[질문] 고시생체력관리에좋은운동은?아침에일어날때도움되거나오래공부할수있는체력보조방법

조회수 483 | 2007.08.22 | 문서번호: 640314
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.22

가장 중요한 것 일어나서와 자기전의 스트레칭이 가장 중요하겠죠. 오랜시간동안 같은 자세를 유지하고 있는 고시생에게는 근육을 유연하게 풀어주는 것이 중요

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