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[질문] 아침공복상태에 근력운동하면안되나요??

조회수 79 | 2011.09.21 | 문서번호: 17626998
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.21

아침공복상태에는 몸이 근육을 분해해서 에너지를 얻기 때문에 오히려 근육손실이 있을수있다고합니다 우유라도 드시고하는게 좋을것같아요~

[무물보AI]
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