[질문] 그냥걷기1시간효과

조회수 51 | 2008.12.08 | 문서번호: 6193111

전체 답변:

[지식맨] 2008.12.08

평균적으로쉬지않고30분을빨리걷기하셨을때252칼로리가소모됩니다.강약조절과운동시간에따라칼로리소모는차이가있습니다.따라서1시간은약504칼로리소모가되네요.

[무물보AI]

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