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[질문] 저녁먹고1시간이내에무산소운동하는건괜찮은가요??

조회수 162 | 2007.08.16 | 문서번호: 595914
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.16

무산소운동이라하심은 웨트종류의 운동인데요.. 헬스를할때요~ 원칙은 2시간 전에 음식물차단입니다... 해도되긴되지만. 복부팽만감이 올수도 있습니다. ^^:;

[무물보AI]
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