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[질문] 운동하구 1시간뒤에 저녁먹는건 좋나요?

조회수 17 | 2012.02.03 | 문서번호: 18390841
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.03

운동하고 나서 40분 이내에 음식물을 섭취하면 살이 찌지 않는다고 헬스트레이너분이 가르쳐주셨어요.40분이내에 드세요운동하시고 드세요.

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