지식로그

[질문] 아침운동할껀데 공복에해야하나요밥을먹고해야하나요

조회수 129 | 2008.11.16 | 문서번호: 5945003
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.16

무산소 운동을 공복시에 하게되면 몸에 영양분을 뺏어가서 몸에안좋아요 그래도 운동을 하셨다면 운동후 바로 영양분 섭취를 위해서 바로 식사를하셔야되요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침운동할껀데 공복에해야하나요밥을먹고해야하나요
[연관] 아침운동할껀데 공복에해야하나요밥을먹고해야하나요 다이어트때문에운동하는거예요
[연관] 아침운동하기전에밥먹어야되요 아님 하고나서먹어야하나요
[연관] 아침밥을먹고운동을해야하나요 공복상태에서운동을해야하나요
[연관] 아침운동을할라면밥을먹고해야하나요아님먹지않고해야하나요
[연관] 아침운동은 밥먹고나서해야하나요??
[연관] 아침운동은밥을먹고해야하나요먹기전에해야하나요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?