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[질문] 아침운동하기전에밥먹어야되요 아님 하고나서먹어야하나요

조회수 201 | 2009.01.20 | 문서번호: 6741960
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.20

운동하고 나서 40분 이내에 음식물을 섭취하면 살이 찌지 않는다고 헬스트레이너분이 가르쳐주셨어요. 운동하시고 드세요. 다이어트 꼭 성공하세요♡

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