[질문] 운동하고몇분후에물을먹어야 괜찮나요?그니까운동후몇분이지나야물을먹으면살안찌나요

운동하신후에, 물을 마셔도 살이찌진않습니다.오히려, 물을마셔서. 몸속의 노폐물을 빼셔야합니다. 운동후 20분에 물을 마시는게 제일 효과적이라고하네요.