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[질문] 운동후몇분후에물을먹어야할까요?

조회수 200 | 2007.08.11 | 문서번호: 560773
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.11

운동후에바로눕거나물을마시면건강에안좋아요,운동후에는앉아서쉬는게가장좋구요,또물은천천히마시는게좋습니다.그리는물은살이안찌는거에요^^

[무물보AI]
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