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[질문] 운동하고나서물먹으면살이도로찌나요??운동후에물을언제먹는게조은가요

조회수 108 | 2008.08.07 | 문서번호: 4614219
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.07

운동하신후에, 물을 마셔도 살이찌진않습니다.오히려, 물을마셔서. 몸속의 노폐물을 빼셔야합니다. 그러나 운동후 20분에 물을 마시는게 제일 효과적이랍니다.

[무물보AI]
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