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[질문] 헬스장다니는데요 무슨기구로운동을해야허벅지살이빠질까요?

조회수 110 | 2008.08.29 | 문서번호: 4969949
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.29

런닝머신을 타시면 정말 효과좋아요.그리고 헬스끝나고 집에 오실땐 파워워킹이나 조깅을 하세요.가능하면 1시간 해야 효과가 좋아요~

[무물보AI]
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