지식로그

[질문] 어깨넓힐려고하는데요팔굽혀펴기와수영외에뭐잇을까요

조회수 199 | 2008.08.18 | 문서번호: 4815194
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.18

푸쉬업하고 철봉하고 윗몸일으키기아령 2.5~3kg 하루 20 번씩만해주셔요 동시에 들기

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 어깨넓어질려면팔굽혀펴기를하면되나요?
[연관] 어깨넓어질라면팔굽혀펴기어떻게해야대져??
[연관] 어깨넓어지는팔굽혀펴기
[연관] 어깨를넓히고싶은데 팔굽혀펴기자세를어떻게해야하나요
[연관] 팔굽혀기하면어께넓어지나요? 수영빼고잡에서하는넓어지는운동점
[연관] 어깨넓어지는팔굽혀펴기방법
[연관] 어깨넓힐려면팔굽혀펴기할때 팔간격을넓게해야되나요 좁게해야되나요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?