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[질문] 살많은제가줄넘기나걷기등만해서살빼구 윗몸일으키기등근육운동하는게조을까요??

조회수 187 | 2008.08.06 | 문서번호: 4598195
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.06

네.좋습니다.또한 단백질쉐이크 다이어트라고 미량영양소가 있어 든든하게 살뺄수있습니다.물론 줄넘기등을 동반해하면 뱃살가슴살은 자연스레 빠지게돼죠^^

[무물보AI]
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