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[질문] 살많은제가줄넘기나걷기등만해서살빼구 윗몸일으키기등근육운동하는게조을까요??

조회수 155 | 2008.08.06 | 문서번호: 4598098
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.06

줄넘기는 전체적인 살빼는데 좋지만 다리가 많이 두꺼워지구요 복근이나 뱃살뺄려면 윗몸일으키키하는게 좋죠^^

[무물보AI]
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