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[질문] 수업시간에 앉아샤할만한운동

조회수 201 | 2008.07.10 | 문서번호: 4218377
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.10

수업시간에근력운동하는것은조금힘듭니다.할수있는운동으로는괄약근조이기운동,다리붙이고앉아있기,목돌리기,페이스요가,배에힘주고있기 등이있습니다^^

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