지식로그

[질문] 수업시간에 앉아서운동하는법

조회수 40 | 2010.08.23 | 문서번호: 13830496
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.23

다리를지면과수평이되도록올려요허벅지가약간땡기지만예뻐지려면참으세요다리를들어올린상태에서발목을앞뒤로까딱거리줍니다.약간뻐근해질정도까지해주세요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 수업시간에앉아서할수잇는하체운동방법좀알려주에요
[연관] 수업시간에 앉아샤할만한운동
[연관] 수업시간에 앉아샤할만한운동
[연관] 수업시간에 앉아샤할만한운동
[연관] 수업시간에운동하는방법없을까요 복근이나어깨넓어지는운동
[연관] 수업시간에앉아서할수있는살빼기운동
[연관] 수업시간에할수있는운동좀
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?