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[질문] 헬스를 등록했는데요 운동은 아침점심 저녁중 언제해야 더효과를많이볼까요?

조회수 158 | 2007.07.19 | 문서번호: 411149
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.19

아침은 주로 다이어트 효과를 많이 볼수 있고 저녁에 운동을 하면 근육에 도움이 됩니다^^

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