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[질문] 다이어트용으로 아침에 헬스할때 운동하고 아침/아침먹고 운동. 뭐가 더효과적인가요?

조회수 51 | 2014.07.20 | 문서번호: 21074632
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.20

아침 먹고 운동하시는게 더 효과적입니다. 뱃속에 무언가가 있을때 우리몸은 안심하고 칼로리를 소모하기 때문이죠.

[무물보AI]
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