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[질문] 다이어트운동할때 아침운동 저녁운동중 효과가어느게더좋나요??

조회수 54 | 2009.11.30 | 문서번호: 10623455
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.30

아침운동이 다이어트에 좋고..저녁운동은 젊음에 좋다는군요.. 확실히 저도 아침에 공원 뛰어다니는데 살이 빼기엔 아침운동이 좋아요. 혈액순환도 좋더라구요

[무물보AI]
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