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살찌고싶은데제가지금1.5키로아령하루에100개씩2세트하는데 어떨까요?
조회수 150 | 2008.06.27 | 문서번호: 4030283
전체 답변:
[지식맨]
2008.06.27
아령운동은 살찌는데 도움이 됩니다 물론식사도 하셔야하구요 언제 부터 운동하셨는지 모르겠지만 처음부터 무리하지 마시구요 부위별로 맞는 운동으로 여러종류
[무물보AI]
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