[질문] 제가남자인데엉덩이살이좀뚱뚱해요진짜빼고싶어요방법좀알려주세요

조회수 22 | 2008.06.16 | 문서번호: 3884608

전체 답변:

[지식맨] 2008.06.16

스트레칭을 많이 해줘야합니다. 팔과 무릎을 바닥에 닿게 하고 엎드린 자세를 취한 다음, 한쪽 다리를 차는 것 처럼 힘차게 뻗는다~ 각각20회 반복

[무물보AI]

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