지식로그

[질문] 유연해지고 싶은데 다리찢기 근처도 못하는데 무슨운동을해야 유연해질까요 방법좀요

조회수 183 | 2008.06.07 | 문서번호: 3756823
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.07

스트레칭이 좋습니다.깍지끼시고 좌우로 내렸다 올렸다 반복하시고 앞뒤로도 하루에 30회씩 꾸준히 하시면 늘구요.다리찢기는 다리벌리신후 누가 뒤에서 눌러주

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 유연해지려면 어떤운동해요?그리고 다리 얇아지려면 어떤운동해야해요?
[연관] 유연해지는방법좀요ㅜㅠ다리찢기가안되요
[연관] 유연해지는방법좀요ㅜㅠ다리찢기가안되요
[연관] 유연해질 수 있는방법이나 운동!알려주세요!
[연관] 유연성기르는집에서쉽게할수있는운동 방법까지좀가르쳐주세요
[연관] 유연성을늘리고싶은데 다리찢는거말구 모 없을까요?
[연관] 투구를잘하려면 어디가 유연해야하나요? 다리찢기가 등 이런거요 운동알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?