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[질문] 무릎관절에좋은운동은?수영말고

조회수 302 | 2008.06.01 | 문서번호: 3672600
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.01

좋은운동은자전거타기입니다. 안장에앉아서하므로체중부담없이운동이가능하고또무릎관절이받아야할충격을강화된무릎주위근육으로완화시킬수있습니다

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