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[질문] 집에서 근육만들수잇는운동은?

조회수 70 | 2008.05.27 | 문서번호: 3621620
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.27

배에왕자를만드는제일손쉬운방법은팔굽혀펴기와윗몸일으키기를하시면정말많은도움이된다고합니다또앉았다일어나기또한정말좋은운동이라고해요^^아령도필요합니다

[무물보AI]
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