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그럼 아령하면서 달걍 마니먹으면되는겅미? 그리고키클때줄넘기몇번정도해야대요?
조회수 152 | 2008.05.24 | 문서번호: 3592227
전체 답변:
[지식맨]
2008.05.24
줄넘기는 하루에 15분정도 해주면 좋아요. 키느는덴 수영도 좋구요 달걀 노른자 드시면 안되구요 흰자만 드셔야 합니다 가장 좋은건 일찍 자는거죠^^
[무물보AI]
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