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[질문] 앉았다일어났다해서허벅지가너무아픈데어떻게해야안아프죠 내일아침엔안아파야하는데.

조회수 209 | 2008.05.08 | 문서번호: 3400368
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.08

냉찜질이나 냉· 온찜질을 번갈아 해주세요. 무릎 뒷쪽에서부터 시작, 발 뒤꿈치를 향해 종아리 부위를 부드럽게 마사지해주세요.

[무물보AI]
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