지식로그

[질문] 줄넘기나달리기중에다리살빼는운동?

조회수 155 | 2008.05.08 | 문서번호: 3394604
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.08

줄넘기를 권해드립니다. 다른 운동에 비해 충격이 하체 전체에 골고루 배분되기 때문이죠. 운동 후 스트레칭이나 마사지 등으로 잘 풀어 주어야 합니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기랑빨리걷기중에서다리살빼는더효과적인운동은무엇인가여??
[연관] 줄넘기운동으로다리살빼는법
[연관] 줄넘기다이어트운동하는방법?
[연관] 줄넘기다하고마무리운동하는법
[연관] 줄넘기와달리기를똑같은양을했을경우어떤운동이살을더많이뺄수있나요?
[연관] 다리살빼는운동?허벅지살빼는운동? 줄넘기는하루에몇번이좋나요?
[연관] 줄넘기다하고마무리운동은뭘어떻게해야되죠?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?